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Yb提问: 100克月饼的热量是多少大卡

Ai回答: 100克月饼的热量大约为400大卡左右。月饼的热量与其馅料和制作工艺有关，一般来说，传统的广式月饼或苏式月饼的热量较高，因为它们通常含有较多的糖和油脂。

以下是一些常见月饼的热量参考：

1、广式月饼：
豆沙馅：100克约420-450大卡。
五仁馅：100克约450-480大卡。
冰糖莲蓉馅：100克约400-430大卡。
蛋黄莲蓉馅：100克约440-470大卡。

2、苏式月饼（通常比广式月饼更油腻）：
百果馅：100克约500-550大卡。
枣泥馅：100克约450-500大卡。

3、京式月饼：
枣泥馅：100克约350-400大卡。

4、冰皮月饼（相对较低热量，但仍需看馅料）：
100克约200-350大卡（馅料不同会有较大差异）。

这些数值仅供参考，实际热量可能会因品牌、制作工艺和具体配料的不同而有所变化。建议适量享用月饼，避免过量摄入高热量食物。

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搜索次数: 22

提问时间: 2025-04-27 01:25:33

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