Yb提问: 迷你月饼的热量
Ai回答: 迷你月饼的热量因种类、馅料和制作方法的不同而有所差异。以下是一些常见迷你月饼的热量参考（以每100克计算）：
1、传统莲蓉迷你月饼：约400-450大卡
2、豆沙迷你月饼：约380-420大卡
3、五仁迷你月饼：约420-460大卡
4、冰皮迷你月饼：约300-350大卡（冰皮月饼通常热量较低，但具体取决于馅料）
5、奶黄流心迷你月饼：约450-500大卡（奶黄和流心馅料热量较高）
需要注意的是，迷你月饼的重量通常在20-50克之间，因此单个月饼的热量会相应减少。例如，一个30克的迷你莲蓉月饼热量大约在120-135大卡左右。
如果你关注热量摄入，建议查看包装上的营养成分表，或者选择低糖、低油的月饼品种。
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提问时间: 2025-05-07 08:39:10
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